河南嵩山少林武術學院現已開學，家長在收到學校返校通知后，提前訂票。乘坐公共交通期間，穿戴好個人防護設備，全程不要有疏忽；有條件的同學可以私家車返校。需要注意的是，學校會給每位同學發送具體返校報到日期，

這天，各家各戶都是一派忙碌景象“正是人間祭灶忙”，家家戶戶灶飄香還要清掃屋子，除舊迎新貼上窗花，烘托喜慶大紅燈籠少不了，掛上春聯福來到北方吃著熱騰騰的餃子南方蒸著清香四溢的年糕家中此時已滿是“年”的味道。

感染新冠病毒后，身體會出現發熱惡寒、頭痛、咳嗽、腹痛腹瀉、全身酸痛等不適癥狀。此時，如何安排健身鍛煉，利于幫助緩解癥狀、恢復健康。我們根據新冠病毒感染者的常見癥狀，結合中醫理論和傳統健身養生理論，給出了八段錦、五禽戲等健身氣功針對性鍛煉的建議，供您健身鍛煉參考。

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有人認為學習武術只是踢踢打打，翻翻跳跳，不太適合自己孩子學習。其實，學武術不僅得到禮儀禮貌的培養，還將武術的精氣神“尚武精神”貫徹其間，讓孩子精，氣，神，倍增，給予孩子們獲益終身的財富。

今天23時5分我們迎來24節氣中倒數第2個節氣——小寒。一個“小”字，似乎將隆冬的寒氣化解了許多，但其實一年中最寒冷的日子已經到來。

白駒過隙，又值歲尾年終，一元復始，萬象更新。值此辭舊迎新之際，學校向一直以來鼎力支持學校發展的家長朋友和全體師生員工致以新年的祝福和衷心的感謝！祝大家在新的一年幸福安康！闔家幸福！萬事如意！

在寒冬臘月里，家人圍坐，品美食，話家常，喝上一碗熱氣騰騰的臘八粥，驅散臘月的寒意，帶著新年的祈盼，對生活的熱情，共享一碗冒著熱氣，香甜的臘八粥，暖暖和和過新年。

冬至時節，吃餃子是傳統習俗。相傳醫圣張仲景告老還鄉時看到受凍的百姓，便用羊肉和一些驅寒藥材以及面皮，包成像耳朵的樣子，做成一種叫“祛寒嬌耳湯”的藥物，分給百姓吃。后來，每逢冬至，人們便模仿做著吃，形成了“冬至吃餃子”習俗 。

假期是孩子發展興趣、了解社會的關鍵時期。希望您把孩子的全面發展放在首位，不要用學科學習代替假期活動。建議您鼓勵孩子廣泛閱讀、鍛煉身體、培養興趣、傳承文化、孝親敬老、勞動實踐，培養讓孩子終身受益的綜合素養、強壯體魄和健康人格。還建議您與孩子一起制定“家庭電子產品使用公約”，控制時長，健康上網。